女性安全期計算 基礎體溫法

2017-03-02 11:01:33

  女性安全期計算

  安全期避孕法,聽起來是很有誘惑力的方法,因為安全期避孕既不用吃藥、也不用戴套,既沒有副作用,也不用花錢。不過很多夫妻對於怎麼測量安全期並不是很清楚,下面小編來介紹一下用基礎體溫法來測量安全期。

  繪制基礎體溫表

  透過繪制基礎體溫表,能夠用來找出排卵期,自然也能找到排卵後的安全期。所謂的基礎體溫,指的是人在較長時間的睡眠後醒來,尚未進行任何活動之前所測到的體溫。在正常情況下,婦女在排卵前的基礎體溫較低,排卵後增高,這種前低後高的體溫曲線稱為雙相型體溫曲線,表示卵巢有排卵。

  怎麼繪制基礎體溫表

  具體操作來說,怎麼來繪制基礎體溫表呢?把每天測量到的基礎體溫記錄在一張體溫記錄單上,並連成曲線,就可以看出月經前半期體溫較低,月經後半期體溫上升,這種前低後高的體溫曲線稱為雙相型體溫曲線,表示卵巢有排卵,而且排卵一般發生在體溫上升前或由低向高上升的過程中。有人認為體溫上升前的最低點是排卵日,但多數不存在,僅有20%左右女

  基礎體溫法隻能預測排卵後安全期

  基礎體溫法其實是存在漏洞的,因為基礎體溫在排卵後會有所是升高,但是人們無法預測體溫哪天會升高。所以隻能測試排卵後的安全期,而在排卵之前,無法預測。在基礎體溫升高3天內為易孕期,從第4天起直到下次月經來潮前即為“排卵後安全期”。基礎體溫測量法僅能提示排卵已經發生,而不能預告排卵在何時發生,因此它隻能確定排卵後安全期,不能確定排卵前安全期。(東方IC)