油桃上火嗎?油桃會不會上火?

2017-04-21 11:02:04

  油桃上火嗎 油桃會不會上火?

  答案是肯定的。油桃上火,所以不能多吃。油桃吃多瞭,容易讓人上火,生瘡癤,尤其是內熱偏盛的人吃油桃過多這種現象更明顯。油桃吃法也很多,可以作為新鮮水果吃,也能加工成罐頭、桃幹、桃果脯等。喜歡吃油桃又怕上火的,就可以吃桃果脯,吃桃果脯不會那麼容易上火。

  油桃果醬的做法

  原料:油桃、白糖、檸檬。

  做法:

  1、將油桃逐個用水果專用洗潔精搓洗幹凈。

  2、洗幹凈的油桃控幹水份後用小刀剔出桃核,果肉切成小塊。

  3、將切好的油桃及白糖一起倒入鍋中,攪拌均勻,此時感覺稍幹沒有湯汁。

  4、開火後隨著溫度的提高,果汁及糖液即會慢慢的釋出,沸騰後關火靜置放涼。

  5、待稍涼後將油桃及釋出的汁液倒入攪拌機中,打成果泥,喜歡果粒的稍打即可不要太碎。(沒有攪拌機的,第二步再切小點即可)。

  6、將打好的果泥重新倒入鍋中大火沸騰後用中火熬,期間要不停地攪動。

  7、當熬到湯汁較少稍顯濃稠,加入擠好的檸檬汁。

  8、繼續中火熬煮,不斷地攪拌待10分鐘左右後,美味的油桃就熬好瞭。

  9、稍放置一會兒,不太燙時趁熱裝入瓶中。()