2016-08-20 18:20:33
實際的做法，則是避口不提：“為什麼總是我……”，而用另一思維來代替：“現在該怎麼做會更好?”就能化哀怨為樂觀。
在心情下滑時，請別忘瞭給自己60秒鐘，變身“樂觀高手”，就能再度充滿力量，去迎接當下的各種挑戰！
來源：張怡筠的情商樂園