2016-10-12 11:07:55
豆瓣評分： 9.1
作者簡介 ：理查德·奧康納（ Richard O ’Connor ） 社會工作碩士暨博士，全美暢銷書《 UndoingDepression 》的作者。過去十六年，他在位於美國康涅狄格州 Litchfield 郡的私人非營利心理健康診所附設之傢庭暨心理健康西北中心，擔任執行主任，負責二十個心理健康專科，每年接受近千名患者咨詢。現職是往來於美國康涅狄格州和紐約的精神科醫師。
內容簡介：
全美暢銷十餘載的抑鬱自助聖經全新改版，抑鬱癥治療權威理查德·奧康納醫生帶你一起改變大腦、改變一切不快樂的習慣，活出屬於你的快樂與美好！你無法想像還有誰會像他一樣瞭解抑鬱癥，還有誰會像他一樣懂你！適於閱讀本書的人群有：抑鬱的人、抑鬱癥患者的親朋好友、心理治療師、精神科醫生，以及有婚姻問題的人，需要撫養和照顧兒童的父母和教師、高校心理學專業的教師和學生。
30、《伯恩斯新情緒療法——臨床驗證完全有效的非藥物治愈抑鬱癥療法》
點評：又是抑鬱，細節上描述的很到位，有需要可以仔細查閱這本書。中級
豆瓣評分： 8.3
作者簡介 ：戴維·伯恩斯 美國斯坦福大學醫學博士，著名心理學傢、認知療法最重要的發展者之一、 " 伯恩斯抑鬱狀況自查表 "發明人，也是運用認知療法、不使用藥物治療抑鬱癥的先行者。
內容簡介：
《伯恩斯新情緒療法》連續多年位於自助書籍暢銷榜第1名，全球銷售超過500萬冊，也是美國、加拿大精神科醫師和心理學傢最常“開藥方”給抑鬱癥患者的書籍，帶給無數抑鬱癥患者福音。《伯恩斯新情緒療法（完整版）》將是一套治療體系，更是一整組的工具，向讀者展示瞭快速、有效地克服日常不良情緒的治療技術，從而戰勝抑鬱。
你會註意到書中不斷要求你邊閱讀，邊拿起筆做測試、做練習，請靜心對待，你是在逐漸諳習一些特別行之有效的理念和技巧，以幫助你戰勝不良情緒，如憂鬱、焦慮、悲傷、挫折、內疚、緊張、羞愧、自卑、孤獨……試一試在4周內閱讀完《伯恩斯新情緒療法（完整版）》，你的情緒將會得到極大的改善。22個簡單有效的原則和技巧。深挖抑鬱背後的情緒根源，學會掌控日常搖擺不定的不良情緒和自我否定行為，從而幫助人們安全渡過生命中的每個低谷，讓每個人的心靈天空清新明朗。
31、《同學,咱們聊一聊心理障礙》
點評：好書起瞭個破名字，這本書主要論述的是創傷後的應激障礙，PTSD,這個跟抑鬱一樣，都是生活裡常見的巨大的沉重的話題。在國外是入門級，在國內，10+中級
豆瓣評分： 7.4
作者簡介 ：凱·瑪麗·波特菲爾德
內容簡介：
商務印書館為處於青春發育期或青少年期的中學生的教育和培養工作，引進的美國《同學，咱們聊一聊》系列中學生讀本。
32、《變態心理學》
點評：這是一本很難啃的書，當然啃下來，你會受益匪淺， 10+，中級。
豆瓣評分： 8.4
作者簡介 ：勞倫 .B.阿洛伊（ LaurenB ．Alloy ），情緒障礙領域內國際公認的研究專傢。致力於研究抑鬱癥，其成果在臨床心理學、人格心理學、社會心理學和認知心理學領域都產生瞭深遠影響。是 Temple 大學的心理學教授。
內容簡介：
本書是變態心理學研究領域的經典著作。它客觀地介紹瞭心理疾病的癥狀、理論和治療方法，並提供瞭關於變態心理學最為平衡和嚴整的視角，引人人勝地闡述瞭當前最新的前沿研究，以實際臨床觀察為依據描述瞭每一種心理障礙的療法。美國300多所大學／學院均采用《德瑞姆·國傢職業心理咨詢師叢書：變態心理學（第9版）》作為教材，包括杜克、密歇根、霍普金斯等大學的心理學系。這本被高度關註的教材提供瞭關於變態心理學最為平衡和嚴整的視角。由各個領域的專傢共同撰寫，引人人勝地闡述瞭當前最新的前沿研究，以實際臨床觀察為依據描述瞭每一種心理障礙的療法，並且每一章中的案例都涵蓋十分豐富。
33、《這才是心理學:看穿世界的批判性思維》第9版
點評：本書屬於想對心理學深入研究的同學必看之選，在心理學書籍閱讀20+之後的必讀書籍，個人意見。 中級
豆瓣評分： 9.1
作者簡介 ：基思 • 斯坦諾維奇 Keith E. Stanovich ，加拿大多倫多大學人類發展與應用心理學教授，曾擔任加拿大應用認知科學首席科學傢。他的研究領域是閱讀和推理的心理學機制。