我們需不需要正能量？

正反兩篇！

一、我們需要正能量

文/孫廣勛

最近，有關“正能量”的話題著實很熱鬧，很時髦。前段時間熱播的電視劇《北京青年》，也正是緣於充滿現實主義的正能量色彩和趨向，得到瞭很多觀眾的認可。作為褒義詞，相比“負能量”來說，在如今社會生活工作壓力與日俱增的情況下，著實吸引瞭不少人的眼球。畢竟，誰都希望自己或者自己的周圍，能夠多些正能量而少些負能量。

何為“正能量”？英國心理學傢理查德·懷斯曼對“正能量”一詞的定義是：一切予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動力和感情。說白瞭，正能量就是一種積極向上的意念力，就是一種朝氣蓬勃的生活態勢。

平時，我們需要積蓄正能量。每個人身上都是帶有能量的，健康、積極、樂觀的人帶有更多的正能量。和這樣的人交往，能將正能量傳遞給你，令你受到那種快樂向上的感染，讓你覺得活著是一件很值得、很舒服、很有趣的事。因此，我們應該多交一些這樣的朋友和知己。他們可能學識廣博，興趣廣泛，陽光健康；他們也可能知足常樂，幽默睿智，享受人生；他們還可能誠實守信，正直果敢，不走極端……不管怎麼說，這些朋友、知己帶給你更多的是樂觀向上的力量，而不是低眉苦臉的惆悵。

有時，我們應該釋放正能量。在工作生活中，我們常常會碰到這樣那樣帶有比較強的負能量的人，啥東西擺在他面前，總習慣性地隻看不足、麻煩和問題，這也不好那也不好，這也不對那也不行。本來好好的工作，也常常覺得枯燥乏味，這山望著那山高……如此這般。這就需要你運用自己的正能量，去影響他們，去稀釋他身上的“負能量”。面對這些身陷困惑、熱衷於爭執或消極的人，你應當盡力做個智者，嘗試著去正面引導他。或許，不經意間你就會發現，能夠幫助別人，原來也是一件快樂的事情。這，不也是無形之中給自己又增添瞭一些正能量麼！

你今天一開始就不順。或這一周不順。或這一年都不順。那你怎麼扭轉局勢呢？怎麼能讓事情重回軌道呢？其實有的時候隻要有積極的態度，困難就會迎刃而解瞭。當你遇到困難時，或事情沒有向你想的方向發展時，你的反應是變得更加沮喪嗎？生氣解決不瞭任何問題。抱怨也是如此。當你最需要正能量的時候，你能變得積極嗎？你能做一個解決問題而不是制造問題的人嗎？你能從失敗中學習嗎？

裝瞭一半水的杯子，樂觀的人看到的是半杯水，悲觀的人看到的是半個空杯。其實，無論你怎麼看，那個杯子都是裝瞭一半的水，不以你的意志為轉移，那我們為何不讓自己多一點滿足，多一點快樂呢？如果你想生活得更充實、美好，不妨從現在開始，多積蓄點正能量，多釋放點正能量，盡情地感受正能量帶給你的快樂。相信我們的生活會變得愈來愈美好！

二、去他的正能量

文/YK

有個讀者向我抱怨：寫過職場方方面面，怎麼就沒有關於白領亞健康問題呢？比如說腰酸背痛近視眼過勞死什麼的，怎麼不給我們出謀劃策？

我一開始覺得好笑，我既不是鄭多燕也不是老中醫，身體不好該吃藥吃藥該鍛煉鍛煉，我還能出什麼好主意呢？不過轉念又一想，現代人在高壓下生存，所謂白領亞健康多數是出於心病，而心病呢，我這個二手的心理研究員就有點發言權瞭。

雖然天天加班，在辦公室坐得百病纏身，什麼長時間保持一個姿勢導致肩頸疼痛、空調吹得頭疼感冒、盯電腦盯得迎風流淚（或者幹眼癥流不出眼淚）、饑一頓飽一頓胃酸倒流……說起來挺邪乎，但是相信我，被工作活活累死的情況是極少極少的。也別什麼都賴在萬惡的資本傢身上，打遊戲還有打死的好嗎？用iPad切西瓜切到視網膜脫落的大有人在，姑娘們為減肥一年到頭不吃飯也沒見餓出個好歹來。依我看，真正導致白領亞健康的就是三個字：想、不、開。

想得開才怪呢。在這個像動車一樣高速前進的社會，貧富、等級差異那麼大，連吃齋念佛的問道之士偶爾都得念聲罪過罪過，何況我們這種意志薄弱的俗人。我們一同事講話，還別看地庫裡停的那些奔馳奧迪瑪莎拉蒂，就連看見電梯裡有人按B2都想報復社會。公司比傢裡更鬧心，明明都是一樣的年齡資歷，他偏偏比你高一級；老板拿著比你多幾倍的工錢沒準還不如你明白事理；每天做著讓人抓狂的瑣碎工作怎麼自我催眠都難以發現自己的價值；公司當勞動法是死的讓你24X7全年無休地加班還不給加班費你又能怎樣？