2016-08-06 21:26:04
如果問女生最怕的是什麼，毫無疑問絕對是容顏。女生愛美是天性，隻要是人到瞭一定年齡，容貌衰老皮膚問題就出來瞭。臉部肌肉下垂就是其中一大問題，也是困擾女生已久的敵人。那麼臉部肌肉下垂的原因你知道嗎？又有什麼辦法能挽救臉部肌肉下垂呢？現在讓專傢一一解答，拯救你的未老先衰吧！
臉部肌肉下垂的原因
1、膠原蛋白流失：膠原蛋白是支撐皮膚彈性的，膠原蛋白流失就可能導致臉部皮膚下垂，這一般是老年人的問題。
2、肌肉松弛：有些人年齡不大，但是臉部皮膚下垂，那麼有可能是因為臉部肌肉缺少鍛煉，導致肌肉松弛，臉部皮膚自然就下垂瞭。
3、臉部脂肪太少：有些人長期營養不良，減肥過度，或者是因為疾病導致面部脂肪太少，皮下脂肪流失也是導致面部皮膚下垂的重要原因。
挽救臉部肌肉下垂的方法
按摩提拉雙頰
眼睛周圍的面部皮膚很容易下垂，這也導致瞭看起來沒精神，輪廓變形等肌膚問題。那麼面部肌肉下垂怎麼辦才好呢？其實您隻要每天用10分鐘的時間，做幾個簡單的肌膚按摩動作就能有效提拉緊致，從而達到防止雙頰下垂的目的哦。
補充膠原纖維
人體肌膚中的真皮層中有2種蛋白質，分別是膠原蛋白和彈力纖維蛋白。在25歲以前這兩種蛋白質的含量相當豐富，肌膚就富有彈性，顯得光滑平整。但是隨著年齡的增長，這兩種物質會逐漸減少，從而皮膚就會出現松弛和皺紋。所以應該對癥下藥，在日常保養過程膠原纖維生產力的保養品就曉得尤為重要瞭。
多運動
運動不僅能讓身體更加健康，在強身健體的同時也還能讓皮膚更好哦。因為運動也能有效鍛煉臉部肌肉哦。一般來說，像慢跑這類的運動都是不錯的選擇哦，因為慢跑不會太累，還能有效加速新陳代謝。
拉皮手術
對於面部肌肉下垂比較嚴重的朋友們，如果試瞭上面的方法都不能得到有效改善的話，那麼建議可以考慮拉皮手術哦。當然，這並非所有人的適合。尤其是心臟病人更不適合做手術。
拯救臉部皮膚下垂的按摩方法：
1、頸部和下巴之間的位置叫做頸闊肌，是最容易松馳的位置。用雙手指腹從鎖骨開始至下巴平行提升，反復按摩15次。
2、雙手拇指與食指呈剪刀狀按捏臉部輪廓，從下巴處慢慢按捏至耳際。然後中指在下頜位置向兩側斜向上滑動，雕琢下頜緊致線條。
3、用指腹按捏笑肌處，並發出“呀、嗚、依”的聲音，可訓練肌肉，延緩肌膚下垂。
4、沿眼部下方穴位，即眼輪框肌用指腹輕點，促進血液循環。
5、將拳頭置於額頭中央處，並畫小圈旋轉按摩至太陽穴10次。
看完後是不是清楚很多，以上就是全部關於臉部肌肉下垂的簡單應對方法瞭，看瞭上面的介紹姑娘們是否有所收獲呢？當然瞭，想要皮膚更好的話，建議早睡早起哦！相信睡個美容覺勝過任何化妝品哦。要知道女人的臉很重要，這關乎你的人生大事喲。