2016-10-15 11:01:01
音樂能治病嗎?據說在遠古時代，醫生主要透過音樂對病人進行治療，就可使病人痊愈。音樂真有如此神奇的治療作用嗎?
音樂療法歷史悠久 既舒神靜性又頤養身心
在漢字中，“醫”古作“毉”。在遠古時代，巫師們對病人手舞足蹈一番，同時口中念念有詞，甚至哼唱著各種音調，病人病情便趨向於好轉，甚至痊愈。另外，原始人類還利用音樂結合舞蹈來強身健體。正如《黃帝內經》所說：“古之治病，惟其移精變氣，可祝由而已。”同時《黃帝內經》也提出瞭“五音療疾”的理論，並對人的體質按照音調所屬歸類為“陰陽廿五人”。
我國古代也有音樂治療的臨床記載實例。《儒門事親》記載“忽笛鼓應之，以治人之憂而心痛者”、宋代孫道滋以“宮聲數引”使歐陽修的“幽憂之疾”得到痊愈。元代名醫朱震亨則明確指出：“樂者，亦為藥也”。目前，我國也成立音樂治療學會，建立音樂治療學科，培養音樂治療師。很多的精神病院、康復醫院和綜合醫院都先後開展瞭音樂治療。國際上，音樂療法更是廣泛應用於多種疾病的臨床治療和心理治療中。
“音樂治病的具體措施和效果，需要按照每個人具體健康狀態而定。《黃帝內經》指出，完全按照養生之道生活的人，隻制作一些很簡單的食療品如養生湯、醪酒等，以備不時之需;隻能大致按照養生之道生活的人，健康狀況稍差，時而會有些小疾病，就需要服食這些食療品來保護健康;對完全不守養生之道的人，就必須內用峻猛的藥物，外用針灸、砭石等方法施治。所以健康情況不同，治療措施和強度也隨之不同，音樂療法也是一樣。
一、改善抑鬱心情
抑鬱癥患者多情緒低落、無精打采、容易悲傷，失去瞭快樂的能力，整日鬱鬱寡歡。而抑鬱癥音樂療法可以幫助患者放松心情，喚起美好的回憶，從而使患者能夠以更加明朗的心情參與兄弟 活動。
抑鬱癥音樂治療的選擇標準因人而異
每個人的愛好、情感、性格、處境不同，因此對音樂的喜好、選擇也不同。在進行對抑鬱癥音樂療法之前，首先要選擇符合自己性情的音樂，並註意“平衡性”。 就像食物時蔬菜、魚肉、水果、豆制品等營養成分要合理搭配一樣，在選擇自己喜歡的樂曲的同時註意保持平衡性，即音樂的“陰與陽”“靜與動”“強與弱”等。
為解除情緒壓力，除瞭選聽古典樂曲、交響樂曲、流行歌曲以外，選聽爵士音樂、搖滾樂、合唱、男女對唱等都有一定的效果。不同職業的人，在情緒不同的時候，選擇的音樂都應有所區別。
在臨床中，音樂治療抑鬱癥有兩種方式。
1. 單一的音樂療法
單純的音樂療法是單純透過聽音樂或參與音樂活動達到治療疾病的目的。它與一般欣賞娛樂音樂有原則區別。它是音樂治療師根據患者所患疾病的不同，而開出的不同的音樂處方，就像藥方一樣，讓患者接觸不同的音樂，使人體機能得以不同的變化。
2. 音樂電療法
簡單說，就是將音樂療法與其他電療法有機地結合在一起的療法。
常用的有音樂電流的電極療法、電針療法以及音樂磁場療法等等。它是結合古早 的電療、針刺療法、磁療等方式發展起來的，各取其優點，使療效更加顯著。
二、治療失眠癥的好藥物
世界上有近40%的人遭受著不同程度的失眠癥困擾，大多數癥狀和壓力、焦慮有關。專傢挑選瞭10名患失眠癥至少兩年的患者，給其戴上可以測定腦波的輕便儀器。將大腦輸的出曲線輸入電腦，形成一種和腦波的頻率和波形一致的音頻軌跡，這就是“腦音樂”。
專傢說，這種音樂聽起來支離破碎，有時候僅僅是一些和諧的節拍，有時候完全沒有調。每個人創造出的“腦音樂”是各不相同的。
參加試驗的人都錄制下自己的“腦音樂”帶回傢。隻在臨睡前感到有睡眠障礙時才聽，然後再到診所進一步測試。隨後的統計表明，“腦音樂”有很強的催眠作用，而且聽自己的“腦音樂”入睡要比聽其他人的更容易。“腦音樂”比其他的腦波頻率低，它可以引導人進入一種輕松的深度睡眠。
利用該原理，研究者目前正在試驗創造出一種可以幫助兒童避免尿床的音樂，甚至精神疾病也可以借助類似的技術。凱烏莫夫表示，他們的目標是把這項技術從實驗室推廣到診所。不久的將來，患有嚴重睡眠紊亂的人們將有望進入專門的睡眠診所，隻需花上一個多小時的時間，制成一張含有自己的“腦音樂”的CD盤，然後就可以在音樂的幫助下盡快入睡瞭，而且這種治療方式沒有任何的副作用。