多長時間洗一次牙最好？

　　多長時間洗一次牙？

　　牙面上的牙石，一旦被清除後，又可慢慢的再沉積。這種沉積的快慢與刷牙仔細與否、個人生活習慣，個人生理狀況都有關系。如刷牙不周到，隻把門面刷得很幹凈，後面的大牙和牙齒的舌面就刷得馬虎，這些地方就會很快又出現牙石。有的嗜好吸煙和飲茶，這樣的人，潔牙後不幾周，牙面又變污穢發黑瞭。

　　有的人唾液裡磷、鈣的含量較高，唾液又較粘稠，潔牙後不幾月，就又出現瞭較多的牙石。因此，為瞭確保口腔的健康，保持牙齒潔白生輝，最好是每半年到牙科診所去潔一次牙，吸煙在每三月就應去潔一次牙。

　　對於有些患者在洗牙後出現牙齒松動的現象，這是因為牙根以前就發生瞭萎縮，早已出現的牙縫被牙結石塞得滿滿的，平時不覺得，一旦洗瞭牙，沒有瞭牙結石，頓時牙縫就露瞭出來，並非洗瞭牙導致牙縫變大，似乎覺得稀瞭，自然也會有牙齒松動的現象，但是牙齒松動的現象短時間內就會消失，患者不必要擔心。

　　洗牙的過程通常會有點酸痛，如果發炎情形嚴重或牙結石很多，很久未洗的人更可能因粘膜碰破而出血。這都是正常的，洗牙後流血情形一般會在一兩天後慢慢消失，如能維持良好的口腔衛生，洗牙前刷牙流血的現象多半可在一周左右自動不再出血。（）