2017-05-18 11:00:59
火龍果吃瞭上火嗎?
近年來多瞭很多喜歡吃火龍果的朋友，火龍果不但美味，還具有非常高的營養價值，但是現在很多朋友都擔心吃火龍果上火嗎?因為有段時間網上瘋傳說吃多瞭火龍果會很上火。
是不是真的呢?下面就告訴大傢到底吃火龍果會不會上火呢?
吃火龍果上火嗎
根據研究，吃火龍果是不會上火的，並且還有清熱潤肺、護嗓止咳的功效。火龍果還是低脂肪、低熱量、高纖維水果，很多妹妹拿來當作減肥美容的零食。
但請有糖尿病的老人不要吃，火龍果含糖量是非常高的。100克裡就含有7.83克的糖分。
火龍果是否人人都能吃？
上面說過瞭，火龍果含糖量很高，請糖尿病患者不要吃或者少吃，每天不能吃下多餘100克為宜，10歲以下小孩子也不要多吃，1天內吃200克以下就好。
孕婦能不能吃火龍果呢?也是網上討論的比較多的話題。這裡就給大傢解答下，孕婦是可以吃火龍果的，並且還可以多吃，對孕婦和胎兒都有很好的功效。過敏體質者就別吃瞭。（）