2016-08-15 22:34:55
這是LaZyang翻譯的文章，原文是讓你保持每天寫作的10個理由，有些地方不大理解，我做瞭一點點理順。
文字應該成為每天生活的一部分。從最基本的方面講，寫作是一種溝通方式（尤其是和自己溝通），這是寫作與生活一個不可分割的特點，無論你是和同事溝通、和朋友溝通亦或是和你自己溝通——例如列一張購物清單。
除瞭寫作是每天生活中不可避免的一部分外，有很多好的理由讓寫作成為你每天生活的一部分，即使隻是寫百十來字。你不必成為一個職業的寫手，卻可以從寫作中受益很多。
1.放下思想的包袱， 擺好紙張
寫作可以像個心理醫生，它可以是一種用來把你壓抑很久的思想負擔宣泄到很容易緩解的方法，寫在紙上（或輸出到屏幕上），你可以把你的憤怒、恐懼、焦慮和壓力寫出來而不必對帶給你這些情緒影響的人大打出手。
寫作可以作為一種宣泄壓力的形式，你可以大聲說出你在現實生活中不能或不敢說的話。（隻是不要讓你宣泄的感情被別有用心的人利用，不然你可能需要付出巨大的代價來結束它。）
2.梳理你的頭腦
每天寫作的習慣讓你有規律地對大腦進行梳理，對那些忘在腦後的任務和想法進行梳理。它能使你把那些無序的天馬行空的想法變成有序的計劃與行動。
這是基本的原則，即大腦梳理和每周回顧，依據是：想方設法地獲得你大腦能想到的一切東西，讓他們付諸與書面的形式。當事情變得十分艱巨和復雜時，這個簡單的過程可以節約你寶貴的時間。
3.保持你的筆鋒
每天寫作可以保持你用詞的準確。像其他的技能一樣，能讓溝通變得清楚、簡潔和暢通。因此，那些不經常寫作的人會出現頭腦空白，難以言語，即使是給朋友寫一封E-Mail這麼簡單的事情。
每天寫作，即使是意識流，沒有經過修改過的形式也會保持和逐步提高你的寫作技巧，而現在處理文字已經是現代生活的基本組成部分，常常寫作是不會有什麼壞處的。
4.賺些零花錢
如果你不是一位專業的作傢，零花錢可能是你最想從你的文字中賺取的瞭。但是，如果你有訣竅，如剛剛在一個新的餐廳吃瞭個午飯，然後像往常一樣把它寫下來，那麼是不是讓它成為一個出版的作品比讓它什麼都不是來的更好呢？
如今，你可以很容易提交到許多出版物上而不必花費大量的時間和金錢。雖然你不太可能像有良好記錄的作傢那樣得到太多的關註，但至少很容易讓你的付出得到回報。
（閱讀註：這在中國還很難實現，不過寫到blog裡，從長期看是會有些效果的。）
5.遠離噪音
遠離那些持續的低質量的輸入輸出系統般的生活，如無意義閑談和關於天氣的交流，發短信、Twitter，查看郵箱，郵件和很多網站。你接收瞭大量無用的幹擾，既無益與你也無益於你認識的人；靜下心來寫作讓你遠離他們。
保證噪音在最小的范圍讓你能夠專註於創造和接收那些真正值得閱讀和寫作的有益的材料是十分重要的。
（閱讀註：我隻能說這一點70%的人不會同意，未來的問題是解決如何平衡現代的即時交流工具和提高思考力之間的關系。）
6.增強你的溝通技巧
每天寫作可以提高你的溝通技巧。如今，溝通經常被阻礙因為我們不知道如何表達我們自己，不論是口頭上還是書面形式。經常寫作可以磨練自我表達技巧，這在書面溝通上很有用，例如寫E-Mail，並且能轉化為更好的口頭交際能力。
如果你在溝通中講述你的需求或詢問棘手問題時遇到瞭麻煩，定期的寫作能給你提供思路，在組織語言上也能讓你快速達到預期的效果。
7.知道什麼才是你想要的
很多人沒有從生活中得到他們想要的東西，其中的原因是因為他們根本不知道他們到底想要得到什麼。當然這不是主要的原因，但在很多情況下這是一種阻礙。你怎麼能得到你想要的或實現你的夢想，如果你不是100%清楚他們到底是什麼？
每天寫作讓你有時間仔細思考，反省一下你最渴望的是什麼，並為實現這一結果制定一個更清晰的切實可行的計劃。
8.提升你的分析技能
定期寫作能提升你合理分析的能力。當在一張紙上解決你的問題時能激勵你清晰地想問題，不論用線性 （一般思維）還是非線性（創意思維）的方法。（最好的解決方案來自邏輯性和創造性思維二者的組合。）
許多人往往會恐慌和很情緒地面對他們的問題，但當你習慣於把問題各部分分解寫出來解決他們時，你會發現一個更好的方法和技巧。至少在下次問題來臨時你會在陷入恐慌之前停下來透徹的看待當前情形。