你的情緒,誰做主?!

2016-08-15 22:55:47

如何脫離恐懼是每個追求成功的人都在思考和解答的 問題,它是人性豐滿的標志。尼采說:“一項重大成果完成之後便屬於人類瞭,而對自己來說隻不過是把 他從失敗的恐懼中解脫出來——現在我終於輸得起瞭。”這種輸得起是自己掙來的,他們一開始就把失敗考慮進去,並準備好承受一切挫折,他們深信小石 子不可能 把一個人送上山巔,可是大部分人一輩子都在希望幸運之神先給他們一大筆,然後再向別人炫耀他能輸得起。他們一輩子都奢望著模糊的美景,偶而還會心血來潮, 當一出手就碰壁時,他們驚惶失措,如臨大敵,像山頂洞人突然看到冒著白煙的火車。

失敗者的心理隻有一個:畏懼就是一切,他 們的準則也隻有一個:堅決不付出行動,他們的進程更隻有一個:誓將失敗進行到底。

2、抱怨——制造今天的烏雲

不管種族、文化、教育等各種因素的差異如何,隻要與人進行社會交往,就會遇到相同或類似的問題——意見分歧、矛盾沖突和妥協讓步等成為人們生活中的一部分, 因此我們每個人幾乎面臨著同樣的生活挑戰,不存在誰比誰更倒黴,誰比誰更不幸。倒黴都是自己的,幸運都是別人的,而恰恰相反那些抱怨之人在外表看都是健康 的人,甚至比別人更健壯,隻是他們從來沒聽過另一種聲音,比如單親傢庭的聲音,遺傳重負傢庭的聲音,惡劣生存環境下的聲音……

根據瞬間與過程原理以及因果原理,在任何情況下你對任何狀況的不滿意,都是你在那上面付出不足,都是因為過去,而不是你抱怨的現在。你抱怨健康不好說明你過去在身體上投入不足,你抱怨人際關系不好說明你過去對別人關註不足,你抱怨知識水平太低說明你過去學習不足,你抱怨自己沒有經驗說明你過去經歷不足,你抱怨自己收入太低說明你過去沒有對大量的顧客進行服務,你抱怨自己 無法突破人生瓶頸說明你過去的資訊已經用盡枯竭,你抱怨自己總是心情不好說明你根本沒去做自己感興趣的事……

那些抱怨的人抱怨周圍的一切,晴天 時抱怨怎麼不下雨,下雨瞭抱怨天還不晴,反正黑暗總是跟隨著自己,而從不問自己給周圍帶來多少光明,這種思想的本質實則是不勞而獲。

當不勞而獲不 可能時,就出現瞭一大批吹毛求疵的抱怨者。是樹就會有蟲子,這是自然界的規律,本是無可抱怨的,可抱怨者就是要一天到晚盯著蟲子看,盯著蟲子想。一位德國 作 傢說過:如果僅僅致力於發現一個偉人或一個偉大時代的瑕疵,這是一種極為可悲的人格。奧斯特洛夫斯基說得更形象:不能燃燒的東西冒煙卻很粗。這種人到哪裡 都排煙放毒制造污染,我們要做的事就是遠離他們!

你知道你有多幸福,如將全世界各種族的人口按一個一百人的村莊的比例來計算的話,那麼,這個村莊將有:

57名亞洲人;21名歐洲人;14名美洲和大洋洲人;8名非洲 人;
52名女人和48名男人  ;
30名白人和70名非白人;
30名基督教徒和70名非基督教徒;
89名異性戀和11名 同性戀;
6人擁有全村財富的89%,而這6人均來自美國;
80人住房條件不好;
70人為文盲;
50人營養不良;
1 人正在死亡;1人正在出生;
1人擁有電腦;
1人(對,隻有1人)擁有大學文憑。

也就是說:

如果今天早上你起床時身體健 康,沒有疾病,那麼你比幾百萬人更幸運,他們甚至看不到下周的太陽瞭;如果你從未嘗過戰爭的危險、牢獄的孤獨、酷刑的折磨和饑餓的滋味,那麼你的 處境比其他5億人更好;如果你能隨便進出教堂或寺廟而沒有任何被威脅、暴行和殺害的危險,那麼你比其他30億人更有運氣;如果你的冰箱 裡 有食物,身上有衣可穿,有房可住及有床可睡,那麼你比世上75%的人更富有;如果你在銀行裡有存款,錢包裡有票子,口袋裡有零錢,那麼你是屬 於世 上8%最幸運之人;如果你父母雙全,沒有離異,那麼你的確是那種很稀有的地球之人;如果你讀瞭這封信,你剛剛得到瞭一個雙重的祝 福,因為有人想到瞭你,而你並不屬於那另外20億文盲。

現在你知道你有多幸福瞭吧?

3、悔恨——追擁過去的陰影

悔恨就是後悔和痛恨,就是對自己已經做過的 事希望它沒發生,並且痛恨自己“犯瞭錯誤”,沒有按照現在所確信的最佳途徑去發生。恐懼是恐懼一切,抱怨是抱怨別人,悔恨是悔恨自己,這是前兩者的必然結 果,是一種更不幸的狀態。