2016-10-15 11:02:49
菊花茶加蜂蜜
清熱解暑。據記載和研究表明，菊花和蜂蜜二者同時具有清熱的功效，所以將他們混合起來飲用，其清熱效果一定大大提升，另外收蜂蜜潤腸作用的影響，還能治療便秘等疾病。
改善心腦血管。因為蜂蜜具有促使人體心腦血管擴大，增加血管流量的作用，所以在菊花茶中加入蜂蜜飲用，則可以有效的防止如腦梗塞等等一系列心腦血管疾病。
低脂肪。相對於往菊花茶中加白糖而言，蜂蜜的營養價值則更高。而且蜂蜜中主要糖分是果糖與葡萄糖，不會將多餘的糖份轉化為脂肪儲藏在體內，更不會對腸胃造成負擔，非常有利於人體的吸收。
調節腸胃。菊花茶加蜂蜜有利於人體的腸胃功能。經研究表明，蜂蜜具有促進腸道蠕動，增加胃酸分泌的功能，常飲加蜂蜜的菊花茶讓你在享受甜味的同時逐步恢復到正常的腸胃狀態。
菊花茶加蜂蜜確實有很多好處，但應該註意不要在水很燙的時候就加入蜂蜜，不然將會影響到蜂蜜的營養價值，帶來損失。（）