2017-05-06 11:00:31
炒海帶的做法
食材食譜熱量：2035(大卡)主料海帶一張幹黃豆一份
方法步驟
將黃豆泡發一般8小時左右即可。
黃豆煮熟備用。
海帶是已經蒸熟的，泡發。
將海帶、豬肉改刀備用。
點火鍋裡放入油加熱，油熱瞭蔥薑爆香，再下入豬肉煸炒。
肉炒變色加入黃豆煸炒。
黃豆炒制一會再加入海帶絲煸炒加入鹽、醬油、調味。
最後淋入香油出鍋。（）